Erkältungssaison

[Monsieur_Rosmarin]

Hallo Leute!

Die Erkältungsaison ist ja schon voll im Gange und ich wollte fragen welche Öle ihr so nutzt um das Immunsystem anzuheizen?

[Kara]

Fast alle Ätherischen Öle helfen bei Erkältungsbeschwerden. Ganz besonders Teebaumöl, Lavendel, Eukalyptus, Salbei, Kiefernnadel und Wacholderöl. Alle Öle wirken stark antibakteriell und durchblutungsfördernd, wenn sie auf der Haut aufgetragen werden. Teebaumöl hat den Vorteil, dass es Dank der enthaltenen Monoterpene schmerzstillend und entzündungshemmend wirkt, was bei einer wunden Nase oder Fieberbläschen sehr hilfreich ist. Gleichzeitig regt es die Produktion von Immunzellen an und fördert die regeneration der Haut.

[JaneJohnson765]

Hallo Monsieur Rosmarin

Ich nutze überwiegend antiviral wirkende ätherische Öle wie Eukalyptus, Lavendel, Sandelholz, Teebaum, Thymian, Oregano, Zimt oder Zitrone.
Aber auch Ingwer wirkt hervorragend da es die Abwehrkräfte stärkt

Ich hoffe ich konnte dir helfen

Liebe Grüße

JaneJohnson